ale po co wydawać kase na kreatyne skoro jzu ją ma...-co to ma za znaczenie czy na pierwszy cykl wezmie mono,cp,czy storma? rób jak chcesz ja 1 cykl zrobiłem na cp
[...] 39 -klatka: 101 -udo: 53 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 500 -tłuszcze: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak, jest to mój pierwszy cykl 9. CEL CYKLU: siła i masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
[...] -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 teść solo 8. TRENING:push/pull/legs 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:pierwszy cykl 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudnięcia 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do [...]
skoro to twój pierwszy cykl to metka solo i będzie dobrze :) na drugi cykl odłóż sobie więcej maniony jeśli chodzi o nią i wtedy możesz się pobawić z teściem :) bo teściu jest naprawdę w porządku :D
****a!!!!!!!!O tych pierwszych cyklach to jest z 1000 postow!!! Tak trudno zajrzec do archiwum? Wystarczy nacisnac na "Szukaj artykulu" i wpisac cykl,pierwszy cykl,sru sru itp.Niektorym osobom nie chce sie pisac w kolko tego samego!Przeciez ja to znam te posty o pierwszych cyklach na pamiec,mimo ze obecnie nie koksuje.
[...] korzystałem z suplementów a teraz mam zamiar przejść na jakieś anaboliki. Mam pewno wątpliwości co do zdań moich bardziej doświadczonych kolegów którzy ułożyli mi mój pierwszy cykl.Twierdzą że nic mi po nim nie będzie i wszystko będzie ok..cykl składa się z 100 tab metki 14 omki 10 deki do tego nolvadeks na odblok...Czy będzie to [...]
[...] Zaczynam 9. CEL CYKLU:Ogólna poprawa sylwetki, psychiki i chęci motywacji do działania głównie chodzi o kobiety 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: To pierwszy cykl 11. POZIOM BF%:Nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Sportowa, utrzymuje swoją wagę i ciężko mi przytyć 13. STAN ZDROWIA: Ogólnie dobry 14. [...]
deka jeszcze z 2,3 cykle może sobie spokojnie stać na stoliku, na pierwszy walnij mete albo propa a zresztąwpisz w wyszukiwarke pierwszy cykl i tam napewno znajdziesz coś co wiele osób chwali i do czego zachęca
Wystarczylo info odnosnie wartosci. Nie caly szkic. Teoretycznie mozesz na pierwszy cykl wziasc akzdy stack/forme kreatyny, ale czy jest sens? CP to calkiem niezly i tani suplement. Mozesz dorzucic do niego wolna forme krety i zrobic cykl 6-8tyg.
WIEK: 29 2. WAGA:81 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:105 -udo:58 -talia: pas(91) brzuch(91) 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 4 lat z przerwami 6. DIETA: Low Carbo. BF na poziomie 14%. Talia szeroko bo biodra mam szerokie. Nie przeskocze tego. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - dwa. Redukcja mostek masa. Aktualnie redukcja. 8. [...]
Pierwszy cykl zawsze jest najlepszy, a więc po pierwszym cyklu: waga około 7kg więcej, na ławie około 10kg, biceps 1,5cm więcej. Po cyklu nie odczułem zbytnio spadku, bo waga ze 4kg zostało, w łapie zostało ( i tu też się dziwiłem, bo byłem przygotowany na spadek ), siła spadła. Jednak po 4 tyg. zrobiłem następny cykl, efekty były słabsze, ale [...]
[...] tez nie zadzialaja? powiem ci ze kolega "po fachu" wzial 200mety i 20 tescia prolo. mial fajna odpowiednia dietke i odzywke do tego. trenuje od 8 lat i byl to jego pierwszy cykl. kolega tez nie nalezy do malych ludzi, wazy 90 przy wzroscie 170 i widac ze tyle wazy (miesnie nie tluszcz). no i puenta jest taka ze ... przybral na tym cyklu [...]
[...] kolejność nie przypadkowa. Co cię dyskwalifikowuje , w dziedzinie SAA rzecz to brak wiedzy, druga rzecz to jak się nie wie to najpierw się czyta potem się pyta, antek na pierwszy cykl solo to głupota. W zasadzie zaczynając przygodę z saa powinno brać się samego testa ty już zrobiłeś cykl bezsensowny biorąc metę dekę i testa w [...]
ja juz nie kumam kazdy pisze inaczej. wyczytalem w innym poscie ze na pierwszy cykl kreatynowy wziasc samo mono a jablczan np. na drugi cykl albo na kolejny jak juz samo mono nie bedzie dzialalo na mnie. im wiecej czytam na tym forum tym mniej wiem :( poradzcie cos PLEASE
[...] przez niektorych uczestnikow takich jak fatburner+l-karnityna+kofeina i wspomagac sie tylko zielona herbata oraz kawa. Qazar mam jeszcze jedna proscbe.W okolicy kwietnia planuje cykl na kreatynie.CO mozna jeszcze do tego dorzucic?to moj pierwszy cykl.Bede miał za soba 7 miechow treningow.wiem ze mało ale kurde chce troche przed latem przyspieszyc
Wcześniej pierwszy cykl kreatyny jaki miałęm w życiu to był Hi Tec Monohydrant noramlnie jadłem na czczo łyzeczke od herbaty do tego sok winogronowy i przed treningiem to samo i bezpośrednoi po treningu. W dni nie treningowe tylko z rana na czczo i pozniej o tej porze jak bym szedł na trening. 2 cykl jaki zrobilem zaczałem to był 2,5 miesiaca tak [...]